夏天吹空调太干燥怎么办？ 作者：小莲子净颜抗衰 时间：2021年07月22日 分类：肌肤知识 字数：861 warning: 这篇文章距离上次修改已过306天，其中的内容可能已经有所变动。 夏天外面太阳大，温度高，大家都喜欢在空调房里享受凉爽，不出门就不出门，但是经常吹空调的皮肤会变干。吹空调皮肤太干怎么办？  首先，让我们看看为什么吹空调会导致皮肤干燥。在夏季高温下，人们开始踏入空调房，里面的温度很低，导致很大的温差，人体血管为了调节温度会急剧收缩，容易生病感冒。因此，空调房间的温度最好不要太低，温差不会太大。除了晒太阳，我们还会失去水分，在空调房里，我们也会蒸发水分。当你口渴、皮肤干燥时，身体缺水已经很严重了。因此，在空调房间也要注意补充水分，在房间里放置加湿器来增加湿度，给皮肤带来湿润的环境并不容易干燥。 夏天洗澡的时间应该控制在15分钟以内，洗澡时间过长会加速皮肤水分的流失。沐浴露的选择也很重要，尽量选择弱酸性的沐浴露，不要用碱性的沐浴露或肥皂洗澡。洗完澡后，应立即涂上身体乳以保湿皮肤。这样可以减少空调房间皮肤水分的过度流失。 夏天需要更多的水分，空调室的空气不流通，干燥，需要多喝水，从内到外补充水分。 夏季也要认真护肤，每天使用爽肤水、眼霜和精华，天气炎热容易出汗出油，最好选择爽肤护肤品。也可以在手边经常准备保湿喷雾，感觉干燥后喷雾给皮肤补充水分。 #### 解决空调房间空气干燥的方法 在房间里放入加湿器，每天加水，每周洗一次，使空气湿润。不要在加湿器中加入除了纯净水之外的东西，尤其是芳香油类带有香味的东西会腐蚀呼吸道，导致各种呼吸道疾病。 把湿毛巾放在空调旁边，让空调的风带着湿水蒸气吹出来。不想经常换水，可以放一盆清水，把毛巾的一半放在水里，把一半放在盆外，保持毛巾的湿润。 养几种植物，在房间里放几种植物，湿润的植物会给室内增加湿度，净化空气，调节房间的湿度。 直接在房间里放一两盆清水，水分蒸发会给房间增加湿度，同时也是最省事的方法